Всем привет из СПб. Слушайте, такое дело. Уже второй год работаю через интернет прямо из дома. Сперва радовался, как удобно, а теперь стал и минусы замечать. И главный из них - я начал сильно полнеть. Как с этим бороться?
Как держать себя в форме?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-01-16 14:53:17
А ничего удивительного в этом нет. Вы просто стали намного меньше двигаться - вот и результат. У вас все передвижения сейчас, наверно, до кухни и обратно
Поделиться32023-01-16 14:56:38
А помните, когда ковид начинался и всех стали на удаленку отправлять, даже врачи заговорили о том, что у людей опасность ожирения. Так и есть!
Поделиться42023-01-16 15:00:20
Ну так надо себя с дивана то поднимать! А то что - если на работу ехать не надо, то можно вообще не шевелится? Так что ли? Это все лень человеческая виновата. Что вам мешает, например, взять в аренду беговую дорожку: https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Встали с утра, километров пять пробежали - и никакое ожирение вам не грозит!